Dá pra fazer agachamento tendo hipermobilidade?
Tenho hipermobilidade desde que nasci e consegui dar uma arrumada na postura forçando o joelho ficar um pouco mais pre frente que o meu normal natural. Será que é perigoso fazer agachamento?
Tenho hipermobilidade desde que nasci e consegui dar uma arrumada na postura forçando o joelho ficar um pouco mais pre frente que o meu normal natural. Será que é perigoso fazer agachamento?