vorrei andare in terapia

salve a tutti!

nuovo anno, soliti buoni propositi. da anni, mi ripeto di voler andare in terapia e puntualmente accantono l'idea per vari motivi, economici o individuali.

non ho nessun problema in particolare (ansia, depressione,...) ma nell'ultimo anno sento che il mio io è molto fragile e caotico. Ho avuto a che fare con stress, solitudine,... insomma, mi farebbe un gran bene.

sono un ragazzo di 20 anni, lavoro (ma non ho chissà che stabilità economica), i miei sono molto "umili" e non sanno effettivamente l'utilità della terapia.

Volevo chiedervi consigli, se ci sono bonus per chi ha un isee basso (ho sentito parlare anche dello psicologo dell'asl), se mi conviene andare direttamente da uno privato,...

grazie a tutti e buon 2025!