Fui no psicólogo e ela disse que eu não precisava estar lá

Para contextualizar, sou M(24) e nunca me adaptei muito bem socialmente falando. Não sou o que as pessoas chamariam de "esquisita" ou "diferente", sendo por fora muito normal, mas sempre houve uma certa barreira entre mim e a sociedade.

Enfim, eu mudei de cidade para fazer pós-graduação e estava com dificuldades para me adaptar a vida da pós, tendo dificuldades para sair de casa e ir para um laboratório que eu não conhecia ninguém e nem como as coisas funcionavam. Decidi então buscar ajuda psicológica na Universidade para poder desabafar sobre isso e ver se me sentia melhor pra sair de casa.

A Universidade faz uma primeira triagem, onde avalia se você só tem problemas pontuais para resolver, ou se precisa de um atendimento mais longo ou um psiquiatra. Após 1 h de conversa nessa triagem, o psicólogo perguntou se eu já tinha feito diagnóstico de TEA (autismo) e eu disse que não, mas que outras pessoas já tinham me dito algo a respeito. Então ele me encaminhou para os encontros mais longos, de 4 semanas.

Na minha primeira sessão com a nova psicóloga das 4 sem foi bastante esquisita e no final ela falou algo do tipo: "Você acha que essas coisas que você me disse são importantes?". Na hora eu respondi que sim, porque me causavam dificuldade. Porém, depois, àquilo foi me corroendo. Na semana seguinte então eu perguntei o que eu estava fazendo ali e o que era exatamente pra mim falar. Eu não sei se ela não entendeu, ou se entendeu que eu não queria estar ali, mas no final da segunda sessão ela cancelou as outras, fez um comentário brando sobre o que falei, algo como "Pense sobre isso, é um bom caminho" e foi isso. Eu saí muito constrangida de lá e ficou por isso mesmo.

Só que fazem duas semanas que eu entrei em um limbo. Eu considerei me matar diversas vezes depois desse atendimento. Senti como se meus problemas não fossem importantes e as dificuldades que eu enfrento a vida toda fossem banais. Eu nunca fui uma pessoa deprimida, ansiosa ou nada do tipo. Eu sequer sei lidar com esse sentimento de tristeza. Parece que eu fui buscando ajuda para algo simples e essa mulher jogou uma bomba em cima de mim.

Eu não vou me matar, porque sei que isso é coisa da minha cabeça, eu estava ótima a duas semanas. Mas sequer tenho noção de onde veio esse sentimento de tanta tristeza e desânimo que passei a sentir depois disso. E o engraçado é que eu nem consigo voltar lá pra falar a respeito, não tenho dinheiro pra pagar alguém e não consigo ir no sus porque tenho dificuldade em falar com gente.