Consejos para dejar la coca cola ?

Básicamente desde que soy pequeña entre los 9-10 me volví muy adicta a la coca cola al punto que tomaba todos los días dos botellas, ahora a mis 20 años vivo con problemas renales, arenilla y creo que ya largue cálculos. Aunque por suerte sigo siendo flaca no es lindo mear sangre cada 2x3 o sufrir un dolor de la mrd por los riñones, pero cuando la intento dejar no puedo y eso me irrita alguien que haya pasado por la misma situación que me de consejos? Jaja es una pelotudez pero bueno